TVA Publications lance le magazine Simplement bien avec Nathalie. Accompagnée par une équipe d'experts, Nathalie Simard propose des outils et des alternatives pour débuter une démarche santé en adoptant une alimentation équilibrée, en intégrant l'activité physique au quotidien ou en entament une réflexion sur notre relation avec la nourriture.

«Grâce à mon magazine, j'aurai le privilège le partager mon expérience qui, je l'espère, aidera plusieurs autres personnes à retrouver le bien-être qu'elles méritent.» explique Nathalie.

Nathalie se greffe à une équipe d'experts chevronnés:

• Le Dr Michel Gagner qui explique en quoi l'obésité constitue une maladie chronique;
• Josée Lavigueur qui démontre que la remise en forme est plus simple qu'on le pense;
• La nutritionniste Louidgina Khoury qui aide à opter pour une alimentation santé;
• Tania Lemoine, une spécialiste des troubles alimentaires qui rappelle l'importance d'établir une relation saine avec la nourriture et de cultiver l'estime de soi.

Nathalie et son équipe invitent les lecteurs et les lectrices à relever le Défi 30 jours sur sa page Facebook pour faire le plein d'énergie et amorcer un virage santé durable.